Gla:d forløb for knæ og hofter

Vi tilbyder gla:d forløb for knæ og hofter. GLA:D – Godt Liv med Artrose i Danmark

Dette er et forløb for dig med artrose(slidegigt) i knæ og hofte. Nyere forskning viser at træning og patientuddannelse giver mindre smerter og forøget funktion. Læs mere på www.glaid.dk.

Vi har holdtræning mandag kl. 13-14 og fredag kl. 10.15-11.15.

Der er opstart af nyt hold i uge 35.

Gla:d forløbet består af:

Først undersøgelse ved fysioterapeuten hvor der er undersøgelse, test, spørgsmål.
1 træningsintroduktion
2 gange patientundervisning
6 ugers træning med 2 gange om ugen på hold eller hjemmetræning
3 måneders opfølgning hos fysioterapeuten
12 måneders opfølgning med spørgeskema

Du vil få materiale om træning, undervisning om artrose og logbog.

Der er løbende opstart af hold, så kontakt klinikken hvis du er interesseret 62623210.