Kommune hold

Det er hold træning for kommunens medarbejdere. Man skal tilmeldes igennem sin leder.

Træning én gang om ugen i 8-10 uger.

Træningen er en blanding af styrke, balance, og udholdenhedsøvelser. De kommunale medarbejdere har foruden de 10 holdtræninger også 3 individuelle behandlinger, hvor de individuelle problemstillinger kan behandles. Under træningen vil der også tages hensyn til den enkeltes begrænsninger.

Vi har hold:

  • Mandag kl. 16-17
  • Onsdag kl. 15.30-16.30
  • Torsdag kl. 17-18

Holdtræning foregår i idrætscentret Midtfyn